¡Buen Sol!
Comienza tu día con energía y claridad en nuestras clases matutinas de Yoga Kundalini. Una práctica diseñada para despertar tu cuerpo, calmar tu mente y activar tu energía vital a través de dinámicas series de movimiento, respiración consciente y meditación. Vive una experiencia transformadora bajo el cielo abierto de Tejeda, rodeado de naturaleza y serenidad. ¡Conecta contigo mismo y prepárate para enfrentar el día con equilibrio y fuerza interior!
Lunes miércoles
Es de hata yoga
8 a 9:30 a.m
Viernes Kundalini Yoga y Sonido Medicina8 a 9:30 a.m
¡Buenas Noches!
Relájate, reconecta y encuentra equilibrio al final del día con nuestras clases nocturnas de Hatha Yoga en Tejeda. Diseñadas para liberar tensiones acumuladas, estas sesiones combinan posturas suaves, respiración consciente y meditación para calmar tu mente y preparar tu cuerpo para un descanso profundo y reparador. Practica bajo las estrellas y siente cómo la serenidad de la noche transforma tu energía. ¡Una experiencia única para cerrar el día en armonía!.
Jueves Yin Yoga7 a 8:30 p.m, alternando con Kundalini Yoga Y sonido medicina.